Gak kerasa ya, tahun 2022 sedikit lagi akan berakhir. Btw, Exolove sudah pakai cuti tahun ini? Kalau belum, artinya waktunya kamu pakai libur kamu buat liburan nih! Langsung cari rekomendasi tempat healing yang pas sesuai dengan keinginan kamu. Tapi hal yang wajib tetap kamu jaga selama healing yaitu penting untuk menjaga kelembapan mata terutama buat kamu si pengguna softlens supaya liburan tetap nyaman dan happy. Exomin kasih tips nih gimana supaya mata gak kering selama kamu healing!
Tips yang pertama, selalu pastikan kamu minum air putih yang cukup ya, Exolove! Seperti yang kita tahu bahwa sebagian besar tubuh kita mengandung air. Selalu pastikan kamu minum air putih minimal 2 liter sehari supaya tubuh terhidrasi.
Setelah memastikan bahwa kamu sudah terhidrasi, hal lainnya yang harus kamu perhatikan yaitu mengonsumsi makanan yang bergizi. Makanan yang dianjurkan untuk menjaga kesehatan mata adalah makanan yang mengandung asam lemak omega –3. Kamu bisa mengonsumsi sayuran hijau, ikan, kacang-kacangan dan alpukat untuk mendapatkan zat tersebut.
Untuk pengguna softlens, ada benda penting lainnya nih yang harus kamu ingat supaya mata kamu gak kering selama liburan pakai softlens. Yup! Benda kecil tapi penting yang wajib kamu bawa yaitu eye drop atau pelumas softlens. Fungsi eye drop yaitu memberikan kelembapan dan mengurangi resiko kekeringan saat pakai softlens. Kalau kamu bingung, eye drop yang dapat kamu gunakan, kamu bisa coba X2 Contacts! X2 Contacts mengandung HA Hydroloc System yang memberikan kelembapan pada mata selama pakai softlens. Mata akan tetap lembab selama pakai softlens.